Talerz zdrowego żywienia
Uczniowie klasy 4a i 4b uczęszczający na zajęcia z edukacji zdrowotnej podczas zajęć warsztatowych wykonali talerz zdrowego żywienia. Zalecenia żywieniowe przedstawili w formie talerza podzielonego na części, które symbolizują proporcje różnych grup produktów, jakie powinni spożywać w ciągu dnia. Dzięki temu łatwiej zrozumieć, czego jeść więcej, a czego mniej – bez liczenia kalorii czy ważenia porcji. Bardzo ważne, aby posiłki były prawidłowo skomponowane nie tylko pod względem jakościowym, ale także ilościowym. Zdobyta wiedza może pomóc im w podejmowaniu lepszych decyzji żywieniowych na co dzień.
A. Kulpa